Alekss200672- Журнал, 15 май 18

Параметры Пользователя Alekss200672 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2018

69,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2018:

1438 ккал

Жир: 45,39г | Белк: 135,01г | Углев: 96,39г. Завтрак: Яблоко, Кофе. Обед: Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Баварские с Сыром, Савушкин Продукт Творог Савушкин Хуторок 1%, Valio Творог Мягкий 0,3%. Ужин: Krusovice Пиво Светлое, Желатиновый Десерт, Яблоко, Карусель Студень из Говядины, Чай, СТМ Икра Воблы Вяленая, Рыба Вяленая. Перекус/Другое: Doppel Herz Омега-3, Редис, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Кабачок Гриль. подробнее ...

1693 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alekss200672-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alekss200672- Журнал, 15 май 18

Оставить свой Комментарий

Alekss200672-Изменение Веса