Kss77- Журнал, 15 май 18

Параметры Пользователя Kss77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2018

59,5 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2018:

1938 ккал

Жир: 66,41г | Белк: 179,44г | Углев: 164,08г. Завтрак: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Earth Balance Кокосово-Арахисовая Паста, Now Omega-3, Peanut Butter & Co Арахисовое Масло с Темным Шоколадом, Изюм Светлый Экофрукт, Ашан Геркулес, Домик в деревне Молоко 1,5%. Обед: Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Ужин: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Ашан Брокколи Замороженная. Перекус/Другое: Оливковое Масло, Bob's Red Mill Protein Pancake, Обычные Блины. подробнее ...

2547 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kss77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kss77- Журнал, 15 май 18

Оставить свой Комментарий

Kss77-Изменение Веса