Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anchakra
Журнал
14 май 18
Anchakra- Журнал, 14 май 18
Параметры Пользователя Anchakra
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2018
61 кг
Потеряно до сих пор:
18 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2018:
1035 ккал
Жир: 35,80г | Белк: 73,18г | Углев: 104,52г.
Завтрак:
На Зубок Миндаль, Сладкая Слобода Печенье Сахарное Молочное на Кефирчике, Просто Мёд , Ароматы Жизни Масло Льняное, Гарнец Льняная Мука, Макдоналдс Сахар, Лента Мука Пшеничная, Белозорие Молоко 2,5%, Яйцо Куриное.
Перекус/Другое:
Жареная или Запеченная Курица, Магнит Банан, Гарнец Льняная Мука, Макдоналдс Сахар, Гарнец Мука Пшеничная Обойная Цельнозерновая, Яйцо Куриное, Белозорие Творог Обезжиренный.
подробнее ...
1308 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 1 час и 12 минуты, Apple Health - 22 часа и 48 минуты.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anchakra-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю