Persikinchik- Журнал, 13 май 18

Параметры Пользователя Persikinchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2018

60,2 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2018:

1678 ккал

Жир: 55,60г | Белк: 82,50г | Углев: 224,92г. Завтрак: ISKA Черная Смородина Протертая с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Обед: Красное Яблоко, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Заливные Луга Творог 5%. Ужин: Зефир, FanFan Багет с Чесночным Маслом, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Dunkin' Donuts Донат, Курица Вареная, Куриный Бульон. подробнее ...

1530 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Persikinchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Persikinchik- Журнал, 13 май 18

Оставить свой Комментарий

Persikinchik-Изменение Веса