Alfinchen- Журнал, 12 май 18

Параметры Пользователя Alfinchen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2018

71 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2018:

1265 ккал

Жир: 35,29г | Белк: 52,30г | Углев: 183,80г. Завтрак: Kamps Graubrot, Käse, Grandessa Himbeermarmelade, Rama Margarine, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Обед: Schwälbchen Fruchtjoghurt, Bofrost Fischfilet in Kräuter-Rahmsoße, Gut & Günstig Rahm-Spinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Ужин: Dulano Geflügelleberkäse, Deli Reform Die Leichte, Mischbrot. Перекус/Другое: Meierbaer Bio Knusperknäcke Snack Sour Cream. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

25 Сторонников Поддержка

Комментария

So bin gestern operiert worden. Ist alles gut verlaufen. Habe halt Schmerzen. Versuche mein Essen zu tracken obwohl mir das ohne Waage schwer fällt.

12 май 18 написано членом: Alfinchen

Schnelle Besserung 🌻

12 май 18 написано членом: Rit@mine

na dann gute besserung, dann bist du wohl im krankenhaus?

12 май 18 написано членом: mbkrebs

Ja bin ich 😁. Wenn das mit dem Essen so weitergeht, bin verhungert wenn ich raus komme. Wenn ich da an Everlosts Bilder vom Essen denke.

12 май 18 написано членом: Alfinchen

da gibts riesen unterschiede beim krankenhausessen. ich stand auch kurz vorm hungertod damals.

12 май 18 написано членом: mbkrebs

Ja leider gibt's da riesige qualitative Unterschiede. 😮😏

12 май 18 написано членом: Everlost


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alfinchen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alfinchen- Журнал, 12 май 18

Оставить свой Комментарий

Alfinchen-Изменение Веса