SpichakVS- Журнал, 12 май 18

Параметры Пользователя SpichakVS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2018

63,1 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2018:

331 ккал

Жир: 15,36г | Белк: 11,25г | Углев: 47,77г. Завтрак: Подсолнечное Масло, Помидоры, Капуста. Обед: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Ужин: Помидоры. Перекус/Другое: Сельдерей. подробнее ...

1935 ккал

Упражнение: Зарядка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SpichakVS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SpichakVS- Журнал, 12 май 18

Оставить свой Комментарий

SpichakVS-Изменение Веса