|
I don't normally record my weight here more than once a week, but I was too excited to have finally broken the 140 barrier that I had to get it on here, lol. Even if it does fluctuate back up tomorrow, I still know I'm close!
|
63,2 кг
Потеряно до сих пор: 13,0 кг.
Еще предстоит сделать: 2,0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1581 ккал
|
Жир: 71,47г | Белк: 73,76г | Углев: 119,15г.
Завтрак: Bacon, Coffee (Brewed From Grounds), Torani Sugar Free Caramel Syrup, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Torani Sugar Free Chocolate Syrup, Breakstone's 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese, French's Classic Yellow Mustard, Duke's Mayonnaise, Kroger Large Brown Egg. Обед: Bacon, Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel), Great Value Green Olives with Pimento, Breakstone's 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese. Ужин: Jet's Pizza Cheese Pizza (Large, Square), Vodka. Перекус/Другое: Tostitos Cantina Thin & Crispy, Daisy Sour Cream, Laura Lynn Peanut Butter Stuffed Pretzel Nuggets, M&M's Coffee Nut M&M's. подробнее ...
|
|
2428 ккал
|
Упражнение:
Сидеть - 2 часа, Ходьба по Магазинам - 40 минуты, Просмотр Телевизора - 3 часа, Вождение - 2 часа, Работа - 7 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 50 минуты, Приготовление Пищи - 15 минуты, Принятие Душа - 15 минуты. подробнее ...
|
Потеряно 1,3 кг за Неделю
|
 Комментария
Ya Jo!!!! Sweeeeeeeeeeeeeet.
11 май 18 написано членом: chesgreen
|
11 май 18 написано членом: LSG417
|
WooooHoooo! You did it! You crashed through that wall. OUT-[BLEEPING]-STANDING!!! Hell yeah celebrate that! Most happy for you!
11 май 18 написано членом: JLente
|
Thanks Glen & J! It's a fantastic feeling!
11 май 18 написано членом: LSG417
|
11 май 18 написано членом: TomLong
|
11 май 18 написано членом: momma6224
|
11 май 18 написано членом: murphthesurf
|
Thanks Tom, Milla, momma and murph!!
11 май 18 написано членом: LSG417
|
11 май 18 написано членом: rosio19
|
11 май 18 написано членом: gaelicgal
|
That's awesome!! Good job!
11 май 18 написано членом: mars2kids
|
WINNING Happy4U! Shall we dance? ;)
11 май 18 написано членом: marshakanady
|
That's great! So happy for you. 😊
11 май 18 написано членом: Becc@
|
11 май 18 написано членом: smprowett
|
I love the attitude. Congrats!
11 май 18 написано членом: leon_tsai
|
11 май 18 написано членом: Miraculum
|
Nice ! Congratulations on your hard work.
11 май 18 написано членом: wright2018
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
