zmeyka2007- Журнал, 11 май 18

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2018

53,4 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2018:

1455 ккал

Жир: 59,96г | Белк: 124,22г | Углев: 103,13г. Завтрак: Кофе Латте, Grow Food Морковный Торт, Grow Food Омлет с Рикоттой и Шпинатом. Обед: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Сыр Маасдам, Grow Food Булгур с Тыквой, Grow Food Биточки на Пару из Курицы и Сезонных Овощей. Ужин: Grow Food Яичный Блинчик с Томатом и Рикоттой. Перекус/Другое: Grow Food Сицилийское Рагу с Курицей, Grow Food Хлебцы с Хумусом и Кедровыми Орехами. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 11 май 18

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса