Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jeff H
Журнал
13 июл 12
Jeff H- Журнал, 13 июл 12
Параметры Пользователя Jeff H
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2012
84,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2012:
2486 ккал
Жир: 103,80г | Белк: 106,58г | Углев: 288,00г.
Завтрак:
Oscar meyer Turkey Franks, hot dog buns, Yoplait greek Yogurt, sugar, coffee.
Обед:
Kraft shredded mild cheddar cheese, Oroweat 100% whole wheat bread.
Ужин:
Gold Peak Sweet Tea, Big Burrito.
Перекус/Другое:
Little Debbie Banana Marshmallow pie, Kraft Cracker Cuts, Peanut Butter Cups.
подробнее ...
2587 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Тренажер (Быстрый) - 40 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jeff H-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю