AmyCoulon- Журнал, 08 май 10

Параметры Пользователя AmyCoulon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2010

72,6 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2010:

2243 ккал

Жир: 79,20г | Белк: 112,12г | Углев: 277,62г. Завтрак: splenda, half and half, kashi go lean cereal, milk. Обед: apple, hot dog roll, hot dog. Ужин: Ranch Breaded Fish, 14" Large Pepperoni & Mushroom Hand-Tossed Style Pizza. Перекус/Другое: Samuel Adams Beer, sweet iced tea. подробнее ...

3307 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 4 часа, Спать - 6 часа, Отдыхать - 14 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AmyCoulon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AmyCoulon- Журнал, 08 май 10

Оставить свой Комментарий

AmyCoulon-Изменение Веса