Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2018
|
81,7 кг
Потеряно до сих пор: 1,3 кг.
Еще предстоит сделать: 16,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2359 ккал
|
Жир: 114,38г | Белк: 96,18г | Углев: 233,85г.
Завтрак: Thé Noir, Yaourt Nature (Lait Entier), Banane, Jus de Pomme, Heudebert Biscottes. Обед: Lindt Lindor, Sucre, Yaourt Nature (Lait Entier), Vinaigrette, Blettes, Lentilles Cuites. Ужин: Lindt Lindor, Président Emmental Râpé Fondant, Bonne Maman Gelée Groseilles , Yaourt Nature (Lait Entier), Montorsi Jambon Rôti aux Herbes, Beurre (Salé), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Перекус/Другое: Bio Village Fromage Frais 3,2%, Jus de Pomme, Vico Amandes Naturelles Non Salées, Teisseire Sirop de Grenadine, Amandes Rôties à Sec (sans Sel Ajouté). подробнее ...
|
Потеряно 4,9 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
