Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kss77
Журнал
08 май 18
Kss77- Журнал, 08 май 18
Параметры Пользователя Kss77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2018
59 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 мая 2018:
1850 ккал
Жир: 53,01г | Белк: 145,12г | Углев: 198,25г.
Завтрак:
Optimum Nutrition Protein Cake Bites Red Velvet, NL International Protein Muesli Exotic Fruits, Now Omega-3, Простоквашино Молоко 1,5%.
Обед:
Яйцо, Оливковое Масло, Увелка Рис Смесь Пропаренного и Дикого.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Eco Botanica Зефир, Dr. Korner Батончик Мюсли со Вкусом Йогурта Клюква, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Магнит Яблоко.
подробнее ...
2321 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kss77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю