Begum- Журнал, 12 июл 12

Параметры Пользователя Begum | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2012

68,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2012:

1514 ккал

Жир: 73,06г | Белк: 42,07г | Углев: 178,93г. Завтрак: Original Creamy Swiss Cheese, Whole Wheat Entertainers Crackers, sun crystals, Iced Coffee, half and half. Обед: trader joe's whole wheat crisps, olive oil, hummus. Ужин: chicken noodle soup. Перекус/Другое: watermelon. подробнее ...

2311 ккал

Упражнение: Отдыхать - 1 час и 30 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть - 4 часа, Стоять - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Begum-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Begum- Журнал, 12 июл 12

Оставить свой Комментарий

Begum-Изменение Веса