Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2018
|
60,4 кг
Потеряно до сих пор: 18,6 кг.
Еще предстоит сделать: 0,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2352 ккал
|
Жир: 94,91г | Белк: 125,32г | Углев: 258,47г.
Завтрак: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Matti Каша 7 Злаков, Магнит Банан, Терра Сироп Топинамбура, Ароматы Жизни Масло Льняное, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яйцо Куриное, Белозорие Творог Обезжиренный. Обед: Хлеб Памперникел, Котлета Свиная, Брокколи, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом, Владимирский Стандарт Пельмени из Куриных Грудок Бамбушки, Колбасное Подворье Рулет Куриный. Ужин: Маслины, Куриное Филе, Помидоры, Болгарский Перец, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Лимон, Сахар, Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Миндаль, Сладкая Слобода Печенье Сахарное Молочное с Творожком, Сладкая Слобода Печенье Сахарное Молочное на Кефирчике, Петербургский Кондитер Зефир «Крем-Брюле» в Глазури Ароматизированный, Просто Мёд . подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
