isohume- Журнал, 06 май 18

Параметры Пользователя isohume | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2018

76,5 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2018:

1426 ккал

Жир: 51,99г | Белк: 63,18г | Углев: 179,91г. Завтрак: Peanut Butter, Rye Bread, Orange Juice. Обед: Amy's Ravioli Bowl, Chobani Lowfat Strawberry Banana Greek Yogurt (170g). Ужин: Mozzarella Cheese, Mama Mary's Flatbread Pizza Crust. Перекус/Другое: Great Value Raisins. подробнее ...

2044 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice progress. Let's go! #stillgrindtime

06 май 18 написано членом: jimmiepop


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

isohume-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

isohume- Журнал, 06 май 18

Оставить свой Комментарий

isohume-Изменение Веса