Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nastevich
Журнал
05 май 18
Nastevich- Журнал, 05 май 18
Параметры Пользователя Nastevich
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2018
55,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 мая 2018:
2360 ккал
Жир: 130,61г | Белк: 74,43г | Углев: 226,26г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Мёд, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, ИП Шиманов и.А. Сыр Рикотта, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Магнитогорский Хлебокомбинат Хлеб Многозерновой.
Обед:
Яичный Белок, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры Черри, Куриная Грудка, Домик в деревне Сметана 15%.
Ужин:
Картошка Печеная, Ritter Sport Карамельный Мусс, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом.
Перекус/Другое:
Окей Виноград Черный, Кешью.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nastevich-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю