PShearing- Журнал, 03 май 18

Параметры Пользователя PShearing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2018

76,7 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2018:

1555 ккал

Жир: 80,17г | Белк: 29,84г | Углев: 162,44г. Обед: Coles Crunchy Peanut Butter, Tip Top The One Soft White Toast Bread, Continental Cup A Soup Pea & Ham, Coles Greek Salad, Woolworths Creamy Potato Salad. Ужин: KFC Lil' Bucket Chocolate Creme Parfait Cup, Microwave Pastie. Перекус/Другое: Chocolate Covered Almonds, Corona Extra Beer, Coffee. подробнее ...

2260 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Отдыхать - 7 часа и 20 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Сидеть - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PShearing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PShearing- Журнал, 03 май 18

Оставить свой Комментарий

PShearing-Изменение Веса