Glizzz- Журнал, 04 май 18

Параметры Пользователя Glizzz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2018

82,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2018:

1982 ккал

Жир: 62,32г | Белк: 73,79г | Углев: 288,57г. Завтрак: Thé Noir, Heudebert Biscottes , Bio Village 100% Pur Jus d'orange, Banane, Activia Saveur Vanille. Обед: Thé Noir, Baguette, Quiche Maison, Oranges, Banane, Pomme, Carottes. Ужин: Purée de Tomate , Baguette, Entremont Comté, Bio Village Fromage Frais Nature, Entremont Gruyère Râpé, Pâtes. подробнее ...

3418 ккал

Упражнение: Дайвинг - 2 часа, Natation: 1000m Crawl - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Glizzz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Glizzz- Журнал, 04 май 18

Оставить свой Комментарий

Glizzz-Изменение Веса