Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kss77
Журнал
04 май 18
Kss77- Журнал, 04 май 18
Параметры Пользователя Kss77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2018
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2018:
2626 ккал
Жир: 123,23г | Белк: 136,99г | Углев: 241,32г.
Завтрак:
Корнер Глазированные Темный Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Простоквашино Молоко 3,5%, Оливковое Масло, Яйцо (Целое), Ламбер Сыр 50%, Царь Хлопья 4 Злака, Now Omega-3.
Обед:
Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Optimum Nutrition Protein Cake Bites Red Velvet, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Гречневый, Гречка, Кижуч.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard.
подробнее ...
2217 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kss77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю