Rakelisy- Журнал, 03 май 18

Параметры Пользователя Rakelisy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2018

54,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2018:

1605 ккал

Жир: 122,36г | Белк: 96,72г | Углев: 25,08г. Завтрак: Mimosa Manteiga com Sal, Vinagre (Cidra), Sumo de Limão, Abatanado, Celeiro Óleo de Coco, Azeite Extra-Virgem, Carne de Vaca Picada (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado), Couves de Bruxelas (Congelado). Обед: Pingo Doce Feijão Verde, Mimosa Manteiga com Sal, Carne de Vaca Picada (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado). Ужин: Caçarola Pizza de Abóbora, Mimosa Manteiga com Sal, Pingo Doce Feijão Verde. Перекус/Другое: Mimosa Manteiga com Sal, Canderel Cankao, Celeiro Óleo de Coco, Torresmos. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rakelisy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rakelisy- Журнал, 03 май 18

Оставить свой Комментарий

Rakelisy-Изменение Веса