ABenatte- Журнал, 30 апр 18

Параметры Пользователя ABenatte | < Предыдущая Запись |Следующий >

Nova plano de dieta e treino hoje, vamos ver como vou me sair nas próximas semanas!

122,5 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 37,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2018:

2755 ккал

Жир: 32,09г | Белк: 249,23г | Углев: 348,10г. Завтрак: Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Обед: Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Ужин: Filé de Frango Grelhado, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Перекус/Другое: Vagem Cozida, Filé de Frango Grelhado, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ABenatte-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ABenatte- Журнал, 30 апр 18

Оставить свой Комментарий

ABenatte-Изменение Веса