Nastevich- Журнал, 30 апр 18

Параметры Пользователя Nastevich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2018

54,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2018:

1581 ккал

Жир: 76,26г | Белк: 89,51г | Углев: 145,49г. Завтрак: Good Food Финики, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 2,5%. Обед: ИП Шиманов и.А. Сыр Рикотта, Домик в деревне Сметана 15%, Магнитогорский Хлебокомбинат Хлеб Посольский, Помидоры Черри. Ужин: Изюм (без Косточек), Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Домашний Творог Домашний, Первый Вкус Йогурт Натурель на Топленом Молоке без Сахара. Перекус/Другое: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nastevich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nastevich- Журнал, 30 апр 18

Оставить свой Комментарий

Nastevich-Изменение Веса