Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jenny_17
Журнал
30 апр 18
jenny_17- Журнал, 30 апр 18
Параметры Пользователя jenny_17
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2018
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2018:
1508 ккал
Жир: 69,72г | Белк: 94,00г | Углев: 137,36г.
Завтрак:
Плавленный Сыр, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Курага, Финик, Чай Несладкий, Вареное Яйцо.
Обед:
Банан, Грецкие Орехи, Курага, Dove Конфеты, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), SPAR Овощи на Пару.
Ужин:
Лаваш, Шашлык из Свинины, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Первый Вкус Йогурт Натуральный, Красные Помидоры, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
jenny_17-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю