Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2018
|
60,3 кг
Потеряно до сих пор: 3,7 кг.
Еще предстоит сделать: 3,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1425 ккал
|
Жир: 65,74г | Белк: 98,00г | Углев: 112,83г.
Завтрак: Инмарко Хворост Медовый, Медовик, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Дмитрогорский Продукт Сметана 15%, Милава Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 3,2%, Кофе, Рот Фронт Батончики, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Обед: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Суп Грибной. Ужин: Mentos Жвачка, Чупа-Чупс Чупа-Чупс. Перекус/Другое: Милава Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 3,2%, Кофе, Ратибор Варенье Клубничное, Карат Творог Зерненый 4%, Кофе. подробнее ...
|
Потеряно 0,3 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
tgrishneva-Изменение Веса
|
