PShearing- Журнал, 26 апр 18

Параметры Пользователя PShearing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2018

77,6 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2018:

1048 ккал

Жир: 38,32г | Белк: 59,98г | Углев: 66,19г. Обед: Pizza Hut Ultimate Hot and Spicy. Ужин: Tip Top The One Soft White Toast Bread, SPC Baked Beans Ham Flavour, Primo Rindless Shortcut Bacon, Fried Egg without Fat. Перекус/Другое: Peanuts. подробнее ...

2253 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Отдыхать - 7 часа и 45 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Сидеть - 10 часа. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PShearing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PShearing- Журнал, 26 апр 18

Оставить свой Комментарий

PShearing-Изменение Веса