Nastevich- Журнал, 27 апр 18

Параметры Пользователя Nastevich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2018

54,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2018:

2633 ккал

Жир: 101,25г | Белк: 82,51г | Углев: 274,38г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Яйцо Куриное, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Обед: Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Марта Сельдь Тихоокеанская. Ужин: KVEVRI Вино Красное Сухое Саперави, Альпен Гольд Макс Фан Взрывная Карамель, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Домашний Творог Домашний, Good Food Финики, Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мёд. Перекус/Другое: Окей Виноград Черный. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nastevich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nastevich- Журнал, 27 апр 18

Оставить свой Комментарий

Nastevich-Изменение Веса