Alfinchen- Журнал, 26 апр 18

Параметры Пользователя Alfinchen | < Предыдущая Запись |Следующий >

zu viel Wasser in der Sauna gelassen 😁

71 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2018:

1315 ккал

Жир: 42,41г | Белк: 66,23г | Углев: 167,41г. Завтрак: Rio D'oro Orange Premium-Direktsaft, Lidl Ziegenfrischkäse, Président Le Crémiot Leicht, Butter, Sonnenblumenkerne, Dinkel-Vollkornmehl, Magerquark, Leinsamen, Ei, Sonnenblumenkerne, Dinkel-Vollkornmehl, Magerquark, Leinsamen, Ei. Обед: Backfactory Laugenbrezel, Weißwein Essig, Rote Zwiebeln, Joghurt aus Magermilch Mild 0,1% Fett, Miracel Whip So Leicht, Gewürzgurken, Äpfel, Gekochtes Ei. Ужин: Harzinger Minis mit Kümmel, Lidl Ziegenfrischkäse, Wurzelbrot. подробнее ...

1817 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alfinchen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alfinchen- Журнал, 26 апр 18

Оставить свой Комментарий

Alfinchen-Изменение Веса