Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Okay so I was at 293 on Saturday and I felt like it was a fluke maybe it was Sunday. I hesitate to mark it down in the app so I ended up doing it yesterday I weighed myself this morning and I'm now 289 and again I feel like that's a flute that's like a pound a day is that even possible I'm not taking a detox tea or anything like that or water pill. is it possible that my metabolism is just like an Overdrive?
131,3 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг.    Еще предстоит сделать: 42,8 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1375 ккал Жир: 53,89г | Белк: 86,30г | Углев: 143,32г.   Завтрак: Kirkland Signature Egg Whites, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Bongards American Cheese Slices, farm fresh large egg, Ketchup, Ore-Ida Shredded Hash Brown Potatoes. Обед: Flavorite Three Cheese Pasta Sauce, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Cooked Spaghetti Squash. Ужин: Carrots, Red Potatoes (Flesh and Skin), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, White Rice (Medium-Grain, Cooked). Перекус/Другое: Kirkland Signature Soft & Chewy Granola Bars, Bananas, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. подробнее ...
3883 ккал Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 27 минуты, Elliptical - 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
Потеряно 11,7 кг за Неделю

3 Сторонников    Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


christina430-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.