isohume- Журнал, 05 май 10

Параметры Пользователя isohume | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2010

82,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2010:

2077 ккал

Жир: 77,24г | Белк: 90,62г | Углев: 218,23г. Завтрак: Sour Dough Bread, Fried Egg. Обед: Classic Italian (Small). Ужин: Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. Перекус/Другое: Half and Half Cream, Caffe Americano (Grande), Chocolate Milk Shake, Beer. подробнее ...

2771 ккал

Упражнение: Сидеть - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Вождение - 1 час, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Тренажер (Умеренный) - 22 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 12 часа и 28 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

isohume-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

isohume- Журнал, 05 май 10

Оставить свой Комментарий

isohume-Изменение Веса