Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2018
|
61,5 кг
Потеряно до сих пор: 17,5 кг.
Еще предстоит сделать: 1,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1841 ккал
|
Жир: 71,97г | Белк: 102,93г | Углев: 205,61г.
Завтрак: Молградъ Продукт Творожный с Орехами и Варёной Снущёнкой, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Макдоналдс Сахар, Яйцо Куриное, Ароматы Жизни Масло Льняное. Обед: Красная Цена Арахис Жареный с Солью, Белозорие Ряженка 2,5%, Супец 24 Апреля, Миндаль, Олейна Подсолнечное Масло, Колбасное Подворье Рулет Куриный, Ян Сыродел Сыр Верхнедвинский Легкий, Лаваш Армянский Лусан. Ужин: Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Булгур (Вареный), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриное Филе. Перекус/Другое: Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие, Праздник Сластены Зефир с Ароматом Ванили Глазированный, Зефир, Яшкино Вафли Ореховые. подробнее ...
|
Потеряно 2,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
