soterok- Журнал, 21 апр 18

Параметры Пользователя soterok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2018

106,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2018:

4197 ккал

Жир: 134,94г | Белк: 243,76г | Углев: 501,80г. Завтрак: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Каждый День Изюм без Косточек, Яйцо (Целое), АП Арахисовая Паста без Сахара, Золотая Пашня Геркулес. Обед: Льняное Масло, Мираторг Филе Без Кожи Цыпленка-Бройлера, Агро-Альянс Рис Басмати, Брест Литовск Сливочное Масло. Ужин: Пятерочка Груша Желтая. Перекус/Другое: Глобус Фундук Обжаренный, Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Масляный Король Тыквенное Масло, Ironman Протеиновый Батончик. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soterok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soterok- Журнал, 21 апр 18

Оставить свой Комментарий

soterok-Изменение Веса