TofuPhobic- Журнал, 04 июл 12

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2012

93,1 кг Потеряно до сих пор: 52,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2012:

2608 ккал

Жир: 51,49г | Белк: 139,49г | Углев: 203,49г. Завтрак: Greek nonfat yogurt, Blueberries, Go Lean. Обед: chipotle black bean burger morningstar farms, kirkland turkey burger, potato hamburger buns aunt hattie's, roast beef, sliced wheat bread kroger. Перекус/Другое: stacy's pita chips, texas caviar, sugar cube, whiskey, chardonnay, roasted peanuts in shell. подробнее ...

2935 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 41 минуты, Тренажер (Медленный) - 49 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 04 июл 12

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса