Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IDSee
Журнал
19 апр 18
IDSee- Журнал, 19 апр 18
Параметры Пользователя IDSee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
что-то подзаплыл.
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
33,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2018:
3477 ккал
Жир: 115,31г | Белк: 133,50г | Углев: 488,32г.
Завтрак:
Чернослив, Nescafe Кофе Растворимый, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Сливочное Масло, Льняное Масло, Вареное Яйцо, Перловка.
Обед:
Запеченная или Жареная Пикша, Спагетти.
Ужин:
Зеленое Яблоко, Красное Яблоко, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Лук, Льняное Масло, Чернослив, Капуста Белокочанная, Запеченная или Жареная Пикша, Спагетти.
Перекус/Другое:
Красный Октябрь Вафельные Тортики, Караваево Кефир 2,5%.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IDSee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю