Nastevich- Журнал, 19 апр 18

Параметры Пользователя Nastevich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2018

55,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2018:

3202 ккал

Жир: 156,00г | Белк: 105,35г | Углев: 354,63г. Завтрак: Ашан Банан, Edite Bibite Арахисовая Паста, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Обед: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Слобода Масло Растительное, Помидоры Черри, Домик в деревне Сметана 15%, Шампиньоны. Ужин: Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Шоколадно-Клубничное, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Азовская Кондитерская Фабрика Халва Царская Подсолнечная на Фруктозе, Пятерочка Яблоко Сезонное , Орехи Кешью, Курага, Пятерочка Банан, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Перекус/Другое: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nastevich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nastevich- Журнал, 19 апр 18

Оставить свой Комментарий

Nastevich-Изменение Веса