nadezhdaduknhi- Журнал, 18 апр 18

Параметры Пользователя nadezhdaduknhi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2018

65,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2018:

1172 ккал

Жир: 31,88г | Белк: 94,21г | Углев: 126,71г. Завтрак: Финик, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Зеленый Чай, Ленивая Овсянка. Обед: Natur Foods Груша Вяленая, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Картофель Тушеный с Мясом. Ужин: Кефир 1%, Вареное Яйцо, Травяной Чай, Творог (Полностью Обезжиренный). Перекус/Другое: Диетические Сырники, Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nadezhdaduknhi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nadezhdaduknhi- Журнал, 18 апр 18

Оставить свой Комментарий

nadezhdaduknhi-Изменение Веса