Coweise- Журнал, 18 апр 18

Параметры Пользователя Coweise | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2018

57,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2018:

1448 ккал

Жир: 69,90г | Белк: 69,43г | Углев: 135,65г. Завтрак: Honigmelonen, Milch 1,5%, Ja! Gemahlene Mandeln, Chia-Samen, Erdbeeren, Belbake Sultaninen, Nordwaldtaler Kernige Haferflocken, Kaffee mit Milch. Обед: Gegrilltes oder Gebackenes Schweinekotelett. Ужин: Harvest Basket Kartoffelspalten, Milfina Butter , Grüne Bohnen, Grillmeister Spare Ribs Barbecue. Перекус/Другое: Bravo Nuss Frucht Mix mit Cranberries, Kaffee mit Milch. подробнее ...

1706 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 45 минуты, Отдыхать - 6 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Coweise-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Coweise- Журнал, 18 апр 18

Оставить свой Комментарий

Coweise-Изменение Веса