Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SpichakVS
Журнал
18 апр 18
SpichakVS- Журнал, 18 апр 18
Параметры Пользователя SpichakVS
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2018
65,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2018:
948 ккал
Жир: 21,54г | Белк: 74,47г | Углев: 120,29г.
Завтрак:
Чизкейк Шоколадный (пп), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Arla Сыр Натура Light.
Обед:
Тунец, Куриный Бульон, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые.
Ужин:
Помидоры, Активиа Биойогурт 2,4%, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Акконд Десерт Рулада Фундук, Домик в деревне Молоко 0,5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яблоко Зеленое, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Ананас.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SpichakVS-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю