PShearing- Журнал, 13 апр 18

Параметры Пользователя PShearing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2018

76,9 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2018:

1839 ккал

Жир: 90,27г | Белк: 63,55г | Углев: 187,60г. Завтрак: Coffee. Обед: Mashed Potato (from Fresh), Lamb Leg (Shank Half, Trimmed to 0.65 cm Fat, Choice Grade), Patak's Spicy Rogan Josh, Mission Original Wraps. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola (375ml), McDonald's French Fries (Large), Hamburger with Large Meat Patty, Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. Перекус/Другое: Lindt Milk White or Dark Ball. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PShearing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PShearing- Журнал, 13 апр 18

Оставить свой Комментарий

PShearing-Изменение Веса