Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fitnesladyzz
Журнал
16 апр 18
Fitnesladyzz- Журнал, 16 апр 18
Параметры Пользователя Fitnesladyzz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2018
53,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2018:
1303 ккал
Жир: 42,75г | Белк: 108,78г | Углев: 127,61г.
Завтрак:
Академия Молочных Наук Творог 0%, Dr. Oetker Кукурузный Крахмал, Гарнец Овсяная Мука, Яйцо, Dr. Oetker Кукурузный Крахмал.
Обед:
Яичный Белок, Куриное Филе Вареное, Постный Борщ, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Цветная Капуста, Магнит Морковь Вареная, Огурец (с Кожурой), Русское Море Крабовые Палочки, Bonduelle Кукуруза.
Ужин:
Брокколи, Краски лета Мексиканская Смесь, Помидоры, Лук, Русское Море Горбуша Запеченная, Морковь.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Миндаль, Клементины, Спартак Шоколад 90%, Now Omega-3.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fitnesladyzz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю