mcl1714- Журнал, 01 мар 08

Параметры Пользователя mcl1714 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2008

114,5 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 44,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2008:

1280 ккал

Жир: 38,67г | Белк: 48,01г | Углев: 205,68г. Завтрак: molasses, coffee, pineapple juice, apple juice, tangerine juice, tomato juice. Обед: meat loaf. Ужин: honey, lemons, butter, bread, scramble egg sandwich. Перекус/Другое: kashi tlc, kashi tlc. подробнее ...

3119 ккал

Упражнение: Стоять - 1 час, Вождение - 15 минуты, Сидеть - 4 часа, Отдыхать - 10 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mcl1714-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mcl1714- Журнал, 01 мар 08

Оставить свой Комментарий

mcl1714-Изменение Веса