zmeyka2007- Журнал, 16 апр 18

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2018

54,5 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2018:

1477 ккал

Жир: 41,43г | Белк: 216,94г | Углев: 51,38г. Завтрак: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Приготовленный Яичный Белок, Протеиновый Батончик, Шоколадный Чизкейк (без Выпечки). Обед: Редис, Олейна Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла, Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Ужин: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Перекус/Другое: Зеленый Лук, Редис, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 16 апр 18

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса