Coweise- Журнал, 15 апр 18

Параметры Пользователя Coweise | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2018

57,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2018:

1066 ккал

Жир: 43,95г | Белк: 47,25г | Углев: 119,65г. Завтрак: Schär Körnerbrötchen, Kaffee mit Milch, Milbona Butterkäse, Goldessa Balance Frischkäse, Skandinavic's Original Dänische Remoulade, Marmelade. Обед: Puderzucker, Erdbeeren, Knack & Back Zimtschnecken, Kaffee mit Milch. Ужин: OceanSea Grönland Garnelen , Lidl Buttertoast, Edeka Grüner Spargel, Knoblauch, Sojasoße, Extra Natives Olivenöl. подробнее ...

1736 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 48 минуты, Отдыхать - 15 часа и 12 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Hi...läuft bei dir !!😉Schönen S🌞nntag !!

15 апр 18 написано членом: ka-mühl

Ich bin nach einem Bandscheibenvorfall endlich wieder mobil. Das macht sich gleich ein wenig bemerkbar.

15 апр 18 написано членом: Coweise


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Coweise-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Coweise- Журнал, 15 апр 18

Оставить свой Комментарий

Coweise-Изменение Веса