Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
15 апр 18
zmeyka2007- Журнал, 15 апр 18
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2018
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
17,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2018:
1325 ккал
Жир: 41,85г | Белк: 161,75г | Углев: 63,20г.
Завтрак:
Шоколадный Чизкейк (без Выпечки), Кофе (из Молотых Зерен), Творожная Запеканка с Овсянкой ПП.
Обед:
Редис, Капуста, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные).
Ужин:
Вкуснотека Уксус Бальзамический, Зеленый Горошек (Замороженный), Капуста, Масляный Король Рыжиковое Масло, Укроп, Молодой Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные).
Перекус/Другое:
Клубника, Кофе Латте.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю