Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kss77
Журнал
15 апр 18
Kss77- Журнал, 15 апр 18
Параметры Пользователя Kss77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2018
58,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2018:
1650 ккал
Жир: 64,14г | Белк: 125,99г | Углев: 140,77г.
Завтрак:
Nutiva Кокосовое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Нутелла Ореховая Паста, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Now Omega-3, Простоквашино Молоко 1,5%.
Обед:
Ленморепродукт Кижуч Стейк.
Ужин:
Интелл Финики, Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Израильская Лепешка Грибы со Сметаной, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Fitness Злак.
подробнее ...
1910 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kss77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю