jaankat- Журнал, 14 апр 18

Параметры Пользователя jaankat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Merhaba
Her sabah aynı şartlar altında tartılmaya devam ediyorum.
Dün ketojenik ve İ.F. diyetninin biraz dışına çıkıp kandil simidi yedim.
Genede kaloriyi sabit tutmaya başardım.Sadece 30 gr olan karb limitini 70 gr a kadar çıkarttım.

80,3 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Потеряно 0,7 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaankat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaankat- Журнал, 14 апр 18

Оставить свой Комментарий

jaankat-Изменение Веса