Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nr1marian
Журнал
14 апр 18
nr1marian- Журнал, 14 апр 18
Параметры Пользователя nr1marian
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2018
77,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2018:
1724 ккал
Жир: 96,06г | Белк: 55,15г | Углев: 87,09г.
Завтрак:
Water, C1000 Basis Koffieroomcups, Gekookt Ei, AH Berliner Leverworst, Jumbo Hagelslag Mix, AH Zeezoutboter, Harde Kaiserbroodjes.
Обед:
AH Roomkaas Omwikkeld met Serranoham, Zwagerman Cervelaatworst, Président Brie 60+.
Ужин:
Witte Suiker (Kristalsuiker of Forfaitaire), Melkan Roomboter Ongezouten, Gekookte Wortelen, Vis Marine Kabeljauwfilets.
Перекус/Другое:
AH Roomkaas Omwikkeld met Serranoham, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Chardonnay, C1000 Basis Koffieroomcups.
подробнее ...
3345 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nr1marian-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю