luizagalf- Журнал, 14 апр 18

Параметры Пользователя luizagalf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2018

42,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2018:

2096 ккал

Жир: 78,62г | Белк: 70,68г | Углев: 278,03г. Завтрак: Булочка с Маком, Сладкая Булочка с Корицей, Орехи Кешью, Good Food Миндаль Сушеный, Клубника, Черника, Сваля Творог Зернистый Обезжиренный. Обед: Оливковое Масло, Красная Фасоль (Консервированная), ВкусВилл Лапша Вок с Курицей, Дикси Яблоки Гренни Смит, Bonduelle Огурцы Маринованные. Ужин: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6). Перекус/Другое: Золотой Стандарт Мороженое , Виноград. подробнее ...

1636 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizagalf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizagalf- Журнал, 14 апр 18

Оставить свой Комментарий

luizagalf-Изменение Веса