ivanova.ap- Журнал, 14 апр 18

Параметры Пользователя ivanova.ap | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2018

54 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2018:

1365 ккал

Жир: 65,25г | Белк: 109,63г | Углев: 86,00г. Завтрак: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Ирис Лён Коричневый, Кофе, Яичный Желток, Умалат Сыр Сулугуни, Свитлогорье Масло 72,5%, Кедровые Орехи, Яичный Белок. Обед: Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, ВкусВилл Масло Кунжутное, Троекурово Куринная Грудка, Агро-Альянс Бурый Рис. Ужин: ВкусВилл Масло Кунжутное, Кета Запечённая в Духовке, Кабачок, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Optimum Nutrition Fish Oil Softgels. подробнее ...

1757 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ivanova.ap-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ivanova.ap- Журнал, 14 апр 18

Оставить свой Комментарий

ivanova.ap-Изменение Веса