Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
renaeinteriano
Журнал
renaeinteriano- Журнал
Параметры Пользователя renaeinteriano
|
История Веса
1 до 2 из 2
09 января 2017
MOVING forward in 2017!
I vow to stay loyal to my mission while making new friends during this weight loss journey.
I see this as a lifestyle change incorporating the following:
1. Practice Portion Control (a big one for me . . . the "snacker!")
2. Positive in, Positive Out - battling depression/stress
3. Journaling, S.M.A.R.T. Goals, keeping myself in check
4. Eating structured meals/snacks - meal-prep central!
5. Move more - NO EXCUSES!!!
6. And most importantly, SELF LOVE!!!!
(3 комментарий)
05 января 2017
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
88,9 кг
0 кг
18,6 кг
Невозможно Оценить
Добавить Комментарий
renaeinteriano-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
