Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kvadrat360.
Журнал
kvadrat360.- Журнал
Параметры Пользователя kvadrat360.
|
История Веса
1 до 5 из 6
Страница:
1
2
Следующая
25 июля 2023
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
112,4 кг
0 кг
40,4 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Набралось 0,0 кг за Неделю
07 августа 2020
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
106,8 кг
0 кг
34,8 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Набралось 0,1 кг за Неделю
06 февраля 2018
#Настинрацион
Завтрак: ягодные мюсли с молочком и семенами льна.
Перекус: большая груша.
Обед: макарошки из твердых сортов в соусе из авокадо и горбуша обжаренная на одной чайной ложке масла со специями.
Перекус: натуральный йогурт с отрубями, семенами льна и киви.
Ужин: рыбный супчик с ложкой йогурта, одно вареное яйцо и половина сладкого перца.
В догонку к ужину съела одну малиновую зефирку.
Итог: 1635 ккал.
(1 комментарий)
06 февраля 2018
Проснулась сегодня в 6:30, выпила стакан холодной воды и приступила к своей простецкой зарядке. (Приложение "Подтянутость за 30 дней", программа для новичков №1, упражнения для всего тела.)
Добавить Комментарий
06 февраля 2018
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
96,3 кг
0,8 кг
24,3 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 2,6 кг за Неделю
kvadrat360.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
